17 de set. 2017

CLASSES TAI TXI I TXI KUNG
Centres i Horaris

       TAI TXI       

       Centre Cívic de Sant Oleguer      
Sol i Padrís, 93 Sabadell
Inici: 1 d'octubre 2018

- Dilluns tarda, de 17 h a 18 h (nivell bàsic. Inici)
- Dilluns tarda, de 18.15 h a 19.15 h  (nivell mig)
- Dilluns tarda, de 19.30 h a 20.30 h (grup avançat)
(obert encara que el trimestre s'hagi iniciat)
 
      L'Estudi. Sabadell    
Inici: 11 de setembre 2018
Carrer de Les Comèdies, 58 baixosSabadell
- Dilluns, de 9 h a 10 h (nivell avançat)
- Dimecres, de 9 h a 10 h

     Centre Ashram. Caldes Montbui  
Inici: 10 de setembre 2018
General Padrós, 42  Caldes de Montbui
- Dilluns i dimecres, d'11.15 h a 12.15 h

   Ajuntament Sant Cugat del Vallès 
Inici: 4 d'octubre 2018
 Xalet Negre. Plaça del Coll, 4 Sant Cugat del Vallès  
• Dijous, de 9 h a 10 h
 • Dijous, de 10 h a 11 h

       TXI KUNG/QIGONG    

       CENTRE CÍVIC DE SANT OLEGUER      
 C/ Sol i Padrís, 93  SABADELL
Inici: 2 d'octubre 2018

      Dimarts, d'11.35 h a 12.35 h    

(grups oberts, tot i que el trimestre s'hagi iniciat)

Contacte: Maite Fruitós. Tel. 600 45 88 61 (migdies)

5 d’abr. 2017

TROBADES DE TXI KUNG (QIGONG) AL PARC CATALUNYA. SABADELL

Amb ganes de relaxar-te i moure't suaument? 
Aquest Juliol ens trobarem per practicar Txi Kung.
Cada DILLUNS, a les 19h al PARC CATALUNYA DE SABADELL, pots sentir com et connectes a la teva vitalitat i a la sensació de calma.


No hi ha res millor que connectar amb la Natura. 
Ella ens permet reconnectar-nos amb la nostra essència. 
Com cada any, aprofitem aquest temps per practicar 
en un dels pulmons de la nostra ciutat.  

Del 2 al 23 de juliol (si hi ha grup ho allargarem al dia 30), 
de 19 h a 20 h, ens trobarem per fer pràctiques senzilles 
de Txi Kung i relaxació.

Obert a tothom, tot i no haver practicat mai la disciplina. Aportació voluntària.



A la Xina, el Txi Kung (exercicis xinesos per cultivar l'energia vital), es practica a l'aire lliure, així que com varem fer l'estiu passat, aquest juliol tornem a una de les zones verdes de la nostra ciutat: el Parc Catalunya.

Amb la pràctica a l'aire lliure, es gaudeix d'una connexió directa amb la natura i dels beneficis que això aporta, en realitzar exercicis destinats a activar i augmentar la nostra energia i vitalitat.

La pràctica al parc, és oberta a tothom que hi vulgui participar, només cal arribar amb puntualitat a l'espai on treballarem. No es requereix cap condició física determinada i el treball és apte per qualsevol edat.

Farem exercicis de Txi kung, senzills i fàcils d'aprendre, per flexibilitzar de forma suau els tendons i relaxar-nos, adquirint les bases i els principis per una pràctica personal quotidiana, que és el que atorga més beneficis per la salut física i emocional.

Ens trobarem els dies i hores que us assenyalo, a l'espai proper a l'observatori del parc, una mica més amunt de l'escenari de concerts, (davant el camí que ve de l'observatori), 

No es contemplen inscripcions ni una quota fixa per la pràctica, tan sols l'aportació voluntària (anònima), que vulgui fer el practicant, cada vegada que participi a l'activitat.

Animeu-vos a provar aquesta disciplina, us sentireu molt millor físicament i mentalment i afrontareu amb més vitalitat aquest estiu!!!

Lloc de la pràctica al parc:

Si voleu més informació o teniu algún dubte, podeu escriure'm a
myt_7@hotmail.com o trucar-me els migdies al tel. 600 45 88 61